Kiedy najlepiej usuwać zęby mądrości?

Na te pytanie można w prosty sposób odpowiedzieć, że im szybciej tym lepiej 😉

W tych słowach jest nieco prawdy, ale oczywiście temat jest bardziej złożony. Postaram się rozwiać wątpliwości.

Zacznijmy od tego, że nie każdą „ósemkę” trzeba usuwać.

Zęby mądrości(trzecie trzonowe, ósemki) usuwamy wtedy, kiedy mamy do tego odpowiednie wskazania, z praktycznych i codziennych wskazań m.in:
-odczuwamy silny ból i dyskomfort związany z utrudnionym wyrzynaniem zębów ósmych(szczególnie gdy problem jest przewlekły)
-brakuje miejsca w łuku zębowym
-są nieprawidłowo położone w łuku, np. poziomo, ukośnie
-kiedy mogą naruszać i uszkadzać zęby sąsiednie
-kiedy mamy bardzo dużą trudność w prawidłowej higienie
-są bardzo mocno zniszczone próchnicowo i/lub nie mamy możliwości leczenia zachowawczego ww. zębów
-brakuje sąsiada na górze lub na dole – ząb nie bierze udziału w aktywnym żuciu
-ekstrakcję zlecił nam lekarz ortodonta przed planowanym leczeniem.

Także zanim podejmiemy decyzję o usunięciu ósemek, warto skonsultować się z specjalistą który wyjaśni wszystkie szczegóły.

Jeśli chodzi o porę roku, to tak naprawdę nie ma bardzo dużego znaczenia w jakim okresie usuwamy zęby.
Oczywiście, w chłodniejsze dni(jesień, zima) jest nieco lżej, ponieważ jest mniejsze ryzyko obrzęku, ale współczesna medycyna potrafi ten problem załagodzić.

Natomiast w kontekście, kiedy najwcześniej usuwać zęby mądrości to czas gra bardzo dużą rolę.
Jeśli jest taka możliwość, w oparciu o wiedzę i wskazania ortodonty, to można usuwać zawiązki zębów ósmych, zanim wytworzą się właściwe korzenie(w stadium zawiązka zęba)
Wczesne usuniecie zawiązka zębów ósmych pozwala ograniczyć ryzyko wystąpienia powikłań tj. uszkodzenie zębów sąsiednich, uszkodzenie nerwu czuciowego, stłoczenia zębów, utrudnionego wyrzynania zębów mądrości itp.

Współczesne zabiegi usuwania zębów mądrości to zabiegi niebolesne, przewidywalne oraz bezpieczne.
W naszej klinice wykonujemy zabiegi z największą starannością, stosując nowoczesne metody, tak aby nie bolało przed, w trakcie zabiegu i po zabiegu 🙂

Wszystkim naszym pacjentom życzymy dużo zdrowia!

Mój zawód, moja misja, moje powołanie.

Praca dentysty nie jest usłana różami. Wymaga poświęcenia bardzo dużej ilości czasu, zdrowia, dużej ilości cierpliwości oraz nieustannej nauki. W międzyczasie trzeba znaleźć czas na rodzinę, obowiązki w domu, pielęgnacje ducha i ciała*

W mojej pracy znalazłem bardzo proste rozwiązanie – pasja do zawodu.

Nie tylko czerpię radość z możliwości wykonywania swojej pracy.

Cieszy mnie każdy pacjent któremu przywróciliśmy uśmiech i wiarę w poprawę swojego stanu zdrowotnego.
Cieszy mnie każdy wyleczony ubytek, który wiem że nie doprowadzi do większych problemów.
Cieszy mnie każdy uśmiech pacjenta, szczery i pełny radości kiedy wiemy(lekarz i pacjent) że efekt osiągnęliśmy wspólnymi siłami.
Cieszy mnie radość członków naszego zespołu, kiedy uczestniczą w leczeniu naszych pacjentów.
Cieszy mnie bycie lekarzem, niesienie pomocy Wam, drodzy pacjenci oraz wspólne dbanie o trwałość wyników leczenia.
Cieszy mnie możliwość wprowadzania nowych, dotychczas niespotykanych możliwości leczenia, skracających czas gojenia oraz zwiększających szanse powodzenia leczenia.

Dlatego dziękuję że jesteście z nami, pracujemy na to z przyjemnością każdego dnia.
Nasza praca to nasza pasja. Jesteśmy dla Was.

Jako młody lekarz, często słyszę od swoich nowych, zatroskanych pacjentów:
„Ciągle mi się psują zęby!”
„Mój koszmar nigdy się nie kończy!”
„Wiecznie się leczę u dentysty od x czasu”

Gdy słyszę te słowa, w głębi duszy się cieszę, bo wiem, że mogę pomóc i zakończyć wiecznie niekończącą się historię związaną z leczeniem naszych zębów.
I nie kosztuje to dużo pieniędzy, czasu. Właściwie, jest to jedna z najtańszych metod na zdrowie naszych zębów.
A potrzebujemy tylko… no właśnie. Zapraszam do lektury

Leczenie jak w filmie. Never ending story(niekończąca się opowieść)

Długie, wieloletnie leczenie, bez wyraźnych efektów często jest źródłem frustracji, zmęczenia oraz braku zadowolenia z procesu leczenia.
Często to wynika z bardzo podstawowych błędów które pojawiają się już na początku leczenia.
Zmuszeni sytuacją, np. uszkodzeniem zęba i/lub bólem podejmujemy decyzję o leczeniu – decyzja jest nierzadko impulsem do działania.
Leczymy objaw, problem ustaje….. do następnego razu?

I tu pojawia się pierwszy problem – większość lekarzy chcąc pomóc, leczy objaw.(ból, uszkodzenie, braki w estetyce)
A może lepiej leczyć….przyczynę..? Tylko jak?

Profilaktyka – potężny oręż w walce z niewidzialnym wrogiem.

Zacznijmy od podstaw. Przyczyną powstawania wszystkich problemów z zębami są drobnoustroje. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że próchnica i choroby pokrewne o choroba zakaźna. Tak, zakaźna.

Skoro zakaźna, to znaczy że jedno zakażone miejsce może nam uszkodzić wszystkie zęby i każda tkanka może zachorować.

Dlatego należy wyeliminowac przyczynę powstawania wszystkich problemów – drobnoustroje

Walka z niewidzialnym wrogiem

Na szczęście nie jesteśmy w sytuacji bez wyjścia. W gabinecie stomatologicznym dysponujemy sprzętem, lekami oraz metodami które skutecznie redukują ilość drobnoustrojów oraz poprawiają jakość korzystnej flory sprzyjającej naszemu zdrowiu.

Paradoksalnie, jest to NAJWAŻNIEJSZY element leczenia stomatologicznego!
Czysta, pozbawiona patogennych drobnoustrojów jama ustna to gwarancja sukcesu leczniczego. Oczywiście należy ten stan utrzymać w połączeniu z metodami stosowanymi przez lekarzy specjalistów, higienistki ORAZ przez pacjenta, w domu.

W takim razie co mam zrobić?

Bardzo proste, oto przepis na zdrowie:
–wyeliminuj bakterie z zębów, dziąseł i pod dziąsłami – zapisz się na zaawansowany zabieg redukcji płytki bakteryjnej.
-ustal plan leczenia z specjalistą – dobre leczenie lubi plan, realizuj go jak chcesz: szybko, wolno, etapami. Ważna jest sumienność oraz konsekwencja w realizowaniu planu
–dbaj o swoje zdrowie, dbaj o higienę jamy ustnej, nitkuj, szczotkuj regularnie. Dobrze się odżywiaj. Śpij więcej.
-pilnuj i przychodź na wizyty kontrolne – tylko wtedy masz pewność że efekt leczenia jest trwały.

Ciesz się zdrowiem drogi pacjencie, i jak mawia się w naszej klinice, proszę się dobrze goić! 🙂

Nie ulega wątpliwości, że zęby zatrzymane mogą przysporzyć wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Z anatomicznego punktu widzenia, są to prawidłowo wykształcone zęby, które się nie wyrznęły – całkowicie lub częściowo. Warto zaznaczyć, że problem ten dotyczy najczęściej zębów trzonowych, a szczególnie tzw. zębów mądrości, czyli ósemek, jednak można się również spotkać z zatrzymanymi zębami przedtrzonowymi, kłami i siekaczami.

Zęby zatrzymane – przyczyny

Przyczyn zatrzymania zębów wymienić można wiele. Najczęściej zatrzymane zęby są efektem braku odpowiedniej ilości miejsca w łuku, który może być spowodowany nieprawidłowym ułożeniem pozostałych zębów i ich nadmiernym stłoczeniem, a także późną utratą zębów mlecznych, co blokuje wyrzynanie się zębów stałych. Warto w tym miejscu wspomnieć, że problemy z wyrzynaniem mogą wynikać również z wielkości zębów – ma to miejsce w przypadku, kiedy są one zbyt duże. Ponadto, do przyczyn zatrzymania zębów zalicza się między innymi czynniki genetyczne, niedobory witamin A i D oraz guzy i torbiele szczęki.

Zęby zatrzymane – powikłania

Zęby zatrzymane mogą nieść za sobą konsekwencje zdrowotne, które niekiedy bywają poważne. Do skutków nieprawidłowego wyrżnięcia się zębów zalicza się przede wszystkim silne, chroniczne bóle, a także nawracające stany zapalne. Nie są to jedyne dolegliwości, jakie powodować mogą zęby zatrzymane. Powikłania, które mogą wystąpić to także między innymi szczękościsk, dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych, pęknięcie korzenia lub całego zęba sąsiadującego z zatrzymanym oraz paradontoza i próchnica wyrżniętej części zęba. Co więcej, ząb zatrzymany w kości stanowi również problem natury estetycznej – może powodować wady zgryzu, a także zaburzać estetykę uśmiechu, szczególnie w przypadku niewyrżnięcia się jednego z zębów przednich.

Zęby zatrzymane – leczenie

W przypadku zębów zatrzymanych stosuje się leczenie chirurgiczne lub ortodontyczne – dobór metody zależy od stopnia zaawansowania problemu, a także tego, który konkretnie ząb się nie wyrznął bądź wyrznął nieprawidłowo. W najczęściej spotykanej sytuacji, tzn. kiedy zatrzymanym zębem jest ósemka, zazwyczaj leczenie polega na przeprowadzeniu zabiegu z zakresu jakim jest chirurgia stomatologiczna. Co ważne, nie należy zapominać o tym, jak trudnym zabiegiem może okazać się usuwanie ósemek – warto w związku z tym udać się do odpowiednio wykwalifikowanego specjalisty.

Leczenie ortodontyczne zatrzymanego zęba zazwyczaj dotyczy zębów przednich. Należy pamiętać, że jest to proces czasochłonny, który może trwać kilka lat. Co ważne, tego typu leczenie warto podjąć możliwie jak najwcześniej – najlepiej, jeśli zęby nie będą jeszcze ściśle ułożone w szczęce. W doborze odpowiedniej dla danego pacjenta metody leczenia pomóc może dentysta – Warszawa to jedno z miejsc, gdzie do każdego przypadku podchodzi się indywidualnie. Niezależnie od tego, czy przeprowadzane będzie leczenie ortodontyczne, czy też ekstrakcja zębów.

Odtworzenie zniszczonego zęba jest niezwykle ważne nie tylko ze względu na aspekty funkcjonalne, ale również estetyczne. Co ważne, istnieje wiele metod odbudowy uzębienia, a wybierając konkretne propozycje należy wziąć pod uwagę między innymi stan zdrowia pacjenta, warunki w jamie ustnej, a także rozległość uszkodzenia. W sytuacji, kiedy korona zęba uległa zniszczeniu, a korzenie zębowe pozostały zdrowe, jednym z najlepszych rozwiązań jest odbudowa zęba na korzeniu.

Odbudowa zęba za pomocą materiału kompozytowego

Nie ulega wątpliwości, że odbudowę z wykorzystaniem kompozytu uznać można za jedno z najpowszechniejszych rozwiązań. W takim przypadku stosowany jest materiał światłoutwardzalny, taki jak ten, używany do uzupełniania ubytków w zębach. Warto podkreślić, że tego typu odbudowa jest estetyczna, a na efekty w postaci poprawy wyglądu i funkcjonalności uzębienia nie trzeba długo czekać – najczęściej wystarczy tylko jedna wizyta w gabinecie stomatologicznym. Niestety odbudowa kompozytowa jest najmniej trwałym rozwiązaniem i niekiedy jest wręcz przeciwwskazana.

Odbudowa zęba na korzeniu za pomocą korony

W sytuacji, kiedy korona zęba jest poważnie lub całkowicie uszkodzona, konieczna może być odbudowa zęba na korzeniu za pomocą korony protetycznej, która jest na stałe mocowana na oszlifowanym zębie pacjenta. Niekiedy jednak okazać się może, że ząb jest zbyt osłabiony, aby móc być filarem odbudowy – wtedy w korzeniu zębowym umieszcza się wkład koronowo-korzeniowy w postaci sztyftu i na nim przytwierdza się odtworzoną koronę.

Warto pamiętać, że odbudowa zęba na korzeniu może być przeprowadzana na wiele sposobów, a niekiedy pożądane rezultaty daje połączenie różnych metod. W wyborze najlepszego w danym przypadku rozwiązania pomóc może wykwalifikowany dentysta – Warszawa to jedna z lokalizacji, gdzie pacjenci otoczeni są kompleksową opieką.

Ból zęba po leczeniu kanałowym zazwyczaj utrzymuje się od kilku do kilkunastu dni i najczęściej spowodowany jest dużą ingerencją w tkanki zęba i ich późniejszym gojeniem. Warto jednak wiedzieć, jakie dolegliwości wymagają konsultacji stomatologicznej i przede wszystkim – jak uśmierzyć ból zęba po leczeniu kanałowym.

Na czym polega leczenie kanałowe i jakie dolegliwości mogą się po nim pojawić?

Dziedziną stomatologii zajmującą się leczeniem kanałowym jest endodoncja – Warszawa daje dostęp do najlepszych specjalistów w tym zakresie. W uproszczeniu, leczenie polega na usunięciu miazgi zęba i dokładnym oczyszczeniu kanałów korzeniowych, które następnie wypełniane są odpowiednimi materiałami. Ze względu na stosunkowo dużą inwazyjność zabiegu, a także występowanie stanu zapalnego, który zwykle nie ustępuje zaraz po zakończeniu leczenia, ból zęba po leczeniu kanałowym może utrzymywać się nawet do 2-3 tygodni, jednak najczęściej dolegliwości zanikają po kilku dniach.

Co powoduje ból zęba po leczeniu kanałowym?

Ból zęba po leczeniu kanałowym wynika najczęściej ze specyfiki zabiegu – w trakcie leczenia konieczne jest naruszenie struktury zęba i może wystąpić podrażnienie otaczających go tkanek. Warto zaznaczyć, że tego typu dolegliwości zazwyczaj ustępują stopniowo, przez kilka do kilkunastu dni. Niekiedy wystąpić może silny, pulsujący ból zęba po leczeniu kanałowym. Jego pojawienie się nierzadko jest skutkiem podrażnienia przyzębia, będącego efektem wniknięcia środka dezynfekującego do tkanek otaczających ząb. Ponadto, szczególną uwagę warto zwrócić na ból zęba po leczeniu kanałowym przy nacisku, który może być spowodowany zbyt wysokim wypełnieniem, co przekłada się na przeciążenie zęba.

W jakich sytuacjach należy zgłosić się do stomatologa?

Konsultacji stomatologicznej wymaga przede wszystkim ból zęba po leczeniu kanałowym, który nasila się i utrzymuje dłużej niż kilkanaście dni. Co więcej, wizyta u dentysty jest niezbędna kiedy dolegliwości bólowe pojawiają się po kilku miesiącach lub latach od przeprowadzonego leczenia. W takiej sytuacji, konieczne okazać się może powtórne leczenie kanałowe. W przypadku zęba już leczonego, szczególną uwagę warto zwrócić na leczenie kanałowe pod mikroskopem – Warszawa jest miastem  w którym co raz więcej gabinetów oferuje tę usługę.

Jak uśmierzyć ból zęba po leczeniu kanałowym?

Szczegółowych wskazówek dotyczących zwalczania bólu po leczeniu kanałowym udzieli przeprowadzający zabieg. Warto jednak zaznaczyć, że w zwalczaniu dolegliwości najczęściej stosuje się leki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, a także zimne okłady stosowane na skórę twarzy w okolicy leczonego zęba.

Zróżnicowane zabiegi w zakresie stomatologii mogą przywodzić na myśl wiele pytań – szczególnie jeżeli chodzi o implanty zębów. Czy boli i dlaczego warto to z całą pewnością przykłady tych najczęściej zadawanych. Wyjaśniamy zatem, jakie są zalety takiego rozwiązania, na czym polega zabieg oraz czy wstawianie implantu zęba boli i jak wygląda znieczulenie.

Implanty zębów – dlaczego warto?

Można zauważyć, że uwaga pacjentów coraz częściej skierowana jest na możliwości jakie oferuje stomatologia estetyczna – Warszawa nie jest pod tym względem wyjątkiem. Chcąc zadbać o piękny wygląd uśmiechu nierzadko wybór pada na implanty. Zabieg wszczepienia implantów przeprowadzany jest w znieczuleniu, a jego efekty mogą przejść najśmielsze oczekiwania – w przypadku utraty zęba lub zębów, implanty nie tylko pozytywnie wpływają na wygląd uśmiechu, ale również zapewniają zdecydowanie większy komfort niż standardowe protezy. W tym miejscu warto przejść do bardziej szczegółowej odpowiedzi na pytanie jakie rodzi się, kiedy mamy na myśli implanty – czy boli i jak wygląda znieczulenie.

Implanty zębów – czy boli i jak wygląda znieczulenie?

W zależności od zakresu zabiegu oraz oceny stanu pacjenta, wszczepienie implantów może odbywać się w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. W przypadku znieczulenia miejscowego, wyróżnia się jego dwa rodzaje: nasiękowe, polegające na zaaplikowaniu leku znieczulającego za pomocą płytko wprowadzonej igły w okolicy zęba oraz przewodowe, którego istotą jest podanie środka znieczulającego w okolice większego nerwu. Znieczulenie ogólne, oprócz wyeliminowania bólu ma na celu również poprawę komfortu psychicznego pacjenta, a także w razie konieczności ograniczenie lub zniesienie jego świadomości. Ponadto, nierzadko spotkać się można z połączeniem obu metod, czyli tzw. znieczuleniem kombinowanym, które umożliwia wprowadzenie pacjenta w stan „płytszego” znieczulenia ogólnego. Odpowiadając zatem na – czy boli, z całą pewnością należy stwierdzić, że nie.

Implanty zębów – czy boli po przeprowadzeniu zabiegu?

Oraz jak uniknąć nieprzyjemnych odczuć w okresie pooperacyjnym? Dolegliwości bólowe po zabiegu zwykle skutecznie eliminuje się podawanymi doustnie, odpowiednimi dawkami leków o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym. W tym zakresie zdecydowanie powinno się przestrzegać zaleceń, jakie wyda przeprowadzający zabieg dentysta – Warszawa Targówek to jedna z lokalizacji, gdzie pacjenci mają szeroki dostęp do wykwalifikowanych specjalistów.

Implanty zębów – czy boli: podsumowanie

W tym miejscu warto krótko podsumować przytoczone informacje dotyczące zagadnienia jakim są implanty zębów – czy boli oraz dlaczego warto je rozważyć. Czy wstawianie implantu zęba boli? Na to pytanie odpowiedź brzmi nie. Jak wygląda okres po zabiegu, w trakcie którego wszczepione zostały implanty – czy boli? W tym przypadku również należy zaprzeczyć. Biorąc to wszystko pod uwagę, a także podkreślając walory estetyczne oraz funkcjonalne, trudno się dziwić rosnącej popularności jaką cieszą się implanty zębowe – Warszawa jest jednym z wielu miast, gdzie pacjenci mogą korzystać z najlepszych rozwiązań.

W bardzo dużym uproszczeniu, augmentacja to zabieg mający na celu regenerację kości wyrostka zębodołowego, nierzadko umożliwiający wszczepienie implantu zębowego. Należy jednak podkreślić, że nie w każdym przypadku augmentacja kości jest niezbędna – wyjaśniamy, na czym polega rzeczony zabieg, a także w jakich sytuacjach jest przeprowadzany.

Augmentacja – kiedy konieczne jest wykonanie zabiegu?

Ze względu na aspekty estetyczne oraz większy niż w przypadku standardowych protez komfort, implanty zębowe cieszą się stale rosnącą popularnością, a chcąc skorzystać z możliwości jakie daje w tym zakresie stomatologia estetyczna, Warszawa Targówek jest dobrym kierunkiem do obrania. Nierzadko przed wszczepieniem implantu niezbędna jest augmentacja kości wyrostka zębodołowego – naturalnie postępujący proces zaniku owej kości po utracie zęba może uniemożliwić wprowadzenie wszczepu śródkostnego, w związku z czym pojawić się może konieczność odbudowy kości. Co ważne, augmentacja nie musi być wykonywana, kiedy wyrostek zębodołowy jest wystarczająco duży i dobrej jakości – najczęściej w sytuacji, kiedy wszczepienie implantu przeprowadzane jest bezpośrednio lub niedługo po utracie zęba. Indywidualnej oceny stanu kości na podstawie odpowiednich badań dokonuje wykwalifikowany dentysta – Warszawa Targówek to jedna z wielu lokalizacji, gdzie pacjenci mają dostęp do najlepszych specjalistów.

Augmentacja – na czym polega?

Augmentacja, czyli sterowana regeneracja kości to zabieg, którego istotą jest zwiększenie grubości i wysokości wyrostka zębodołowego, umożliwiające wszczepienie implantu. Sama procedura augmentacji, w zależności od wielkości zaniku kostnego może być przeprowadzona przy implantacji, jak również jako osobny zabieg poprzedzający założenie wszczepu śródkostnego. Warto podkreślić, że do wykorzystywanych przy zabiegu jakim jest augmentacja rodzajów uzupełnień zalicza się materiały kościozastępcze bądź materiał kostny pobrany z bródki lub okolicy za zębami trzonowymi (autoprzeszczep).

Augmentacja – jak przebiega?

Augmentacja jest mało inwazyjnym zabiegiem, przeprowadzanym po wykonaniu znieczulenia. Jego przebieg rozpoczyna się od pobrania materiału do autoprzeszczepu – etap ten nie występuje w sytuacji, kiedy do uzupełnienia zaniku używany jest materiał kościozastępczy. Następnie, odpreparowany zostaje płat śluzówkowo-okostnowy, po czym wprowadza się materiał uzupełniający ubytek w kość wyrostka zębodołowego. Rzeczony materiał pokrywa się membraną, która zapobiega wrastaniu tkanek miękkich, a także uprzednio odpreparowanym płatem błony śluzowej. Po zabiegu augmentacji, wszczepiony materiał ulega przekształceniu w pełnowartościową tkankę kostną, a czas trwania całego okresu osteointegracji wynosi około 4-6 miesięcy.

Augmentacja – zalecenia po zabiegu

Aby augmentacja przyniosła zamierzony efekt ważne jest, aby stosować się do zaleceń obejmujących między innymi określoną farmakoterapię, zabiegi higienizacyjne wysokiej jakości oraz odpowiednią dietę. Należy pamiętać, że augmentacja jest nierzadko zabiegiem warunkującym możliwość zastosowania rozwiązania jakim są implanty zębowe – Warszawa Targówek to jedna z lokalizacji, gdzie specjaliści z wykorzystaniem najlepszych technik przeprowadzają pacjentów przez cały proces leczenia implantologicznego.

Na finalny efekt wybielania zębów wpływ ma nie tylko metoda przeprowadzania zabiegu, ale również odżywianie po jego wykonaniu, dlatego ważne jest, aby przez określony czas stosowana była tzw. biała dieta. Co jeść, a czego unikać po zabiegu wybielania zębów? Na czym dokładnie polega biała dieta po wybielaniu zębów? Odpowiadamy!

Dlaczego biała dieta po wybielaniu jest tak ważna?

Zachowanie zdrowia jamy ustnej w dużej mierze leży w zakresie dziedziny jaką jest stomatologia zachowawcza – Warszawa Targówek to jedna z lokalizacji, gdzie pacjentów otacza się najlepszą opieką. Nierzadko jednak zdarza się, że pomimo zdrowych zębów nie jesteśmy zadowoleni z ogólnego wyglądu uśmiechu, na przykład ze względu na odcień uzębienia. W takiej sytuacji, szczególną uwagę zwrócić należy na możliwości jakie oferuje stomatologia estetyczna – Warszawa Targówek daje szeroki dostęp do wysoce wykwalifikowanych specjalistów. Należy jednak podkreślić, że równie ważny jak sam zabieg wybielania zębów jest specjalny sposób odżywiania bezpośrednio po jego przeprowadzeniu, znany jako biała dieta. Stosowanie jej przez określony czas zapobiega absorbowaniu barwników z pożywienia, co przekłada się na efekt całego procesu.

Biała dieta – co jeść?

Dla uzyskania satysfakcjonujących efektów wybielania zębów niezbędna jest biała dieta. Co jeść po przeprowadzeniu zabiegu? Ważne jest, aby jadłospis opierał się głównie na jasnych, najlepiej białych produktach takich jak na przykład mleko, jogurty naturalne bez dodatku owoców, kurczak lub indyk, owoce morza, kasza jęczmienna i jaglana, białe pieczywo, a także jasne warzywa, między innymi kalafior, a wybierając napoje najlepiej postawić na wodę bez cytryny.

Biała dieta – czego unikać?

Co najistotniejsze, biała dieta obejmuje wykluczenie powodujących przebarwienia produktów, bez względu na to, czy barwniki w nich zawarte są sztuczne czy też naturalne. Na czas stosowania białej diety należy więc zrezygnować między innymi z borówek, jagód, malin, żółtych serów, słodyczy, a także mięs takich jak cielęcina, wołowina lub wieprzowina, kolorowych warzyw oraz zup z nich przygotowywanych i przypraw – szczególnie cynamonu, curry, papryki i kurkumy. Chcąc, aby biała dieta po wybielaniu była w pełni skuteczna powinno się także zwrócić uwagę na napoje – zdecydowanie niewskazane jest picie kawy, herbaty, kolorowych napojów gazowanych, a także soków owocowych i kompotów.

Czego jeszcze się wystrzegać?

Biała dieta po wybielaniu to nie jedyny klucz do sukcesu. Poza stosowaniem się do określonych zasad żywieniowych, należy także zrezygnować z palenia papierosów, które może w dużym stopniu przyczynić się do powstania przebarwień. Co więcej, przez pierwsze dni po zabiegu warto zwrócić uwagę na temperaturę potraw – zbyt zimne lub gorące dania, w kontakcie z wrażliwymi po wybielaniu zębami mogą powodować duży ból.

Biała dieta – jak długo stosować?

Dla uzyskania najlepszych efektów, biała dieta powinna być stosowana od kilku do nawet kilkunastu dni po zabiegu, a czas ten zależny jest między innymi od zastosowanej metody wybielania i sposobu pielęgnacji zębów. Wszystkich szczegółowych informacji dotyczących zarówno procesu wybielania, jak i zagadnień takich jak między innymi biała dieta z pewnością udzieli dentysta – Warszawa Targówek to jedna z wielu lokalizacji, gdzie pacjenci mogą kompleksowo zadbać o zdrowie oraz wygląd uśmiechu.